10 Meditationsräume, die Sie inspirieren werden, Ihren eigenen zu schaffen
Geschrieben von Shelby Deering
Ein Zuhause sollte immer ein Ort der Ruhe und des Wohlbefindens sein, eine Oase inmitten einer hektischen Welt. Man umgibt sich mit Gegenständen, die man liebt, mit Farben, die Glücksgefühle auslösen, und mit Familienfotos, die glückliche Erinnerungen wachrufen… Aber was wäre, wenn man eine besondere Ecke oder sogar einen Raum in seinem Zuhause einrichten würde, der ganz und gar dem Verbannen stressiger Gefühle gewidmet ist? Meditation kann eine großartige Möglichkeit sein, sich zu konzentrieren, zu atmen und den Kopf frei zu bekommen. Ihre Meditationspraxis kann durch eine angenehme Umgebung und durchdachte Designdetails verbessert werden, die Sie in Ihrem eigenen Zuhause verwirklichen können, ohne in ein Studio gehen zu müssen. 10 Meditationsräume, in denen Sie in kürzester Zeit „Namaste“ sagen werden.
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Umfassen Sie minimales Dekor
Wenn es um einen Meditationsraum geht, ist weniger oft mehr, wie diese Ecke auf der Website des Innenarchitekten Jason Grants zeigt. Für Ihren eigenen Raum brauchen Sie nur einfache Kissen, einen kleinen Hocker und einen strukturierten Teppich, und schon können Sie in einem schnörkellosen, aber dennoch schicken Raum meditieren.Weiter zu 2 von 10 unten. - 02 von 10
Ihre Persönlichkeit im Rampenlicht
Damit sich ein Meditationsraum gut anfühlt, muss er sich wie du anfühlen, richtig? Richtig gemütlich wird es, wenn man Stücke einwebt, die für einen selbst eine Bedeutung haben, wie eine fröhliche Buddha-Statue, eine warme Decke und einen farbenfrohen Teppich, wie es die Raum- und Lifestyle-Designerin Kelly Anderson hier getan hat. Sie hat auch einen Platz am oberen Ende der Treppe in eine Meditationsecke verwandelt und teilt ihre Tipps in einem Blogbeitrag… Weiter zu 3 von 10 unten. - 03 von 10
Wählen Sie weiche Farben
Während leuchtende, kräftige Farben Spaß machen können, haben flüsternde Pastelltöne etwas Beruhigendes an sich. Auch wenn du beim Meditieren wahrscheinlich die Augen geschlossen hast, ist es wichtig, dass du dich in dem Raum wohlfühlst, sobald du dich hinsetzt. Sofia von @sofiaparapluie?fühlt sich zweifellos wohl, wenn sie in dieser bezaubernden Ecke ihres Hauses meditiert. Halten Sie Ausschau nach pastellfarbenen Meditationskissen und anderen Accessoires, wenn Sie Ihren eigenen Raum gestalten. 4 von 10 weiter unten. - 04 von 10
Bringen Sie Ihren Meditationsraum nach draußen
Es ist sehr sinnvoll, die Meditationspraxis im Freien durchzuführen, wo Sie die Geräusche der zwitschernden Vögel und des Windes, der durch die Bäume weht, in sich aufnehmen können. Sie können ihn gestalten, wie Sie möchten (achten Sie nur darauf, dass Sie wasserfeste, für den Außenbereich geeignete Stücke und Materialien verwenden), oder Sie können sich für einen Meditationsnachmittag ganz auf einen Raum einlassen, der mit verträumten Textilien, Kerzen und Vintage-Stücken ausgestattet ist, wie dieser von Sian von Sian Loves.Continue to 5 of 10 below. - 05 von 10
Mach es leicht und hell
Wenn du meditierst, kann es sich gut anfühlen, etwas Sonnenlicht auf der Haut zu haben und eine Brise, die durch ein Fenster hereinkommt. Wenn Sie Ihre Meditationsecke einrichten, sollten Sie versuchen, sie in der Nähe eines Fensters zu platzieren, wie es Alexandra von To Vogue or Bust in ihrem eigenen Haus getan hat. Sie hat diese Ecke mit einem Kunstfellteppich, einem gewebten Hocker, einer kleinen Leiter und Meditationsutensilien wie ätherischen Ölen und einem Diffusor eingerichtet.weiter zu 6 von 10 unten. - 06 von 10
Nachahmung eines professionellen Studios
Wenn Sie ein Lieblingsstudio haben, in dem Sie gerne meditieren, können Sie sich die Designaspekte dieses Studios ausleihen und sie in Ihren Raum einbringen. In diesem professionellen Studio, das Giulia von @guiliawrites fotografiert hat, finden sich rosafarbene Himalaya-Salzlampen, eine Vielzahl von Meditationskissen und ein natürlicher Holzfußboden – Dinge, die sich auch zu Hause leicht nachahmen lassen.weiter zu 7 von 10 unten. - 07 von 10
Überdenken Sie einen Raum
Sie haben wahrscheinlich einen Raum in Ihrem Haus, von dem Sie nicht wissen, wie Sie ihn einrichten sollen oder der einfach nicht oft genug als Arbeitszimmer oder Büro genutzt wird. Überlegen Sie, ob Sie ihn nicht in einen vollwertigen Meditationsraum umwandeln können, wie ihn Jessica Robinson von @jessicalouisephotos__?geschaffen hat. Es ist süß und beruhigend, mit hellen Farben, Kissen, die jederzeit herausgezogen werden können, und bedeutungsvollen Objekten auf schwebenden Regalen.weiter zu 8 von 10 unten. - 08 von 10
Ganz und gar böhmisch
Böhmisches Dekor eignet sich natürlich für Meditationsräume. Sie können Ihre besten Bohème-Stücke zusammenstellen, um Ihre freigeistige Meditationsecke einzurichten, einschließlich eines auffälligen Stuhls, bunter Textilien und gemusterter Kissen. Lassen Sie sich von diesem Bohème-Wunderland inspirieren, das von The Wicked Boheme gestaltet wurde. Weiter zu 9 von 10 unten. - 09 von 10
Gemütlich
Sie sollten sich in Ihrem Meditationsraum so wohl wie möglich fühlen, denn manchmal fühlt sich das Sitzen im Schneidersitz nicht so entspannt an, wie man denkt. Bieten Sie sich selbst eine weiche Unterlage, indem Sie weiche Kissen, Polster und Decken in Ihrem Raum platzieren. Ihre Couch kann sogar als Meditationszentrale dienen, wie in dieser herzerwärmenden Ecke von Alanna Rose zu sehen ist. Weiter zu 10 von 10 unten. - 10 von 10
Schaffen Sie ein entspanntes Gefühl
Ein Meditationsraum kann so einfach sein wie ein Kissen (oder mehrere für Ihre Freunde) in einem Ihrer Lieblingsräume, in dem Sie sich immer ruhig fühlen. Der Sinn der Meditation ist es, Stress aus deinem Leben zu entfernen, also mach dir keinen zusätzlichen Stress, indem du versuchst, deinen Meditationsraum zu perfektionieren. Diese von X Via Verano entworfenen Kissen passen lässig in ein rustikales Zimmer.